Postarea aceasta este din perspectiva unui cros gratuit care a oferit o experienta chiar foarte placuta majoritatii concurentilor.
Si uite asa, pe o dimineata extrem de ploioasa, ne uitam daca sa luam sau nu pelerinele cand plecam spre un cros. Din fericire, ploaia s-a oprit pe la 8:30 si am putut merge linistiti catre Herastrau fara sa ne incomodam cu o pelerina.
Imediat cum ajungem, aflam ca startul s-a decalat 30 minute ca sa se poata termina inscrierile. Se vedeau cozile interminabile, deci era cam evident ca nu va fi punctual oricum :)
Asa ca am alergat usor de incalzire pana la lac si am facut apoi ultimul km din traseu ca sa vedem aleile si curbele pe unde vom merge si apoi dupa putina socializare ne-am asezat la start.
Startul a fost unul furibund. Ne-am strecurat pe unde am putut si pana la lac (vreo 500m) nu am avut spatiul meu de alergare concret. Apoi am intrat in ritmul dorit de cam 3:50/km care l-am tinut cu brio pana la km 2.5.
Acolo traseul a fost mai variat, a avut pante si un asfalt mai dificil, fiind urmat de o boacana simpatica. La un obelisc se putea ocoli prin stanga sau prin dreapta si toti am ales dreapta. Organizatorii insa marcasera pentru stanga traseul si pe dreapta era o banderola care nu se vedea bine din unghiul nostru. Sarind peste o balta, am reusit sa o ating cu urechea si vad ca raman fara casca bluetooth :))
Ma intorc rapid 2 pasi, o iau rapid din balta in care cazuse, apoi cand sa plec vad ceva mic negru pe jos si mai fac o data un pas inapoi dupa ce realizez ca ii cazuse si suportul de ureche. Eh, dupa circa 10 secunde pierdute in stilul asta si iesirea completa din ritm, am incercat sa recuperez pe cat posibil. Intoarcerile bruste si oboseala si-au spus cuvantul si am alergat pana la final cu un ritm pe la 4:05/km, terminand cei cam 5.1 km in 20:29 (4:01/km).
Magdalena a avut o alergare excelenta, "nazala". Dimineata avea un nas care "alerga" mai rapid ca ea ("runny nose"). In timpul alergarii, corpul uman este impresionant si i s-a redus complet raceala pentru cele 20 minute :) I-a reaparut dupa vreo 2 ore, dar asta e alta discutie :D
Asa, revenind la cursa, a plecat bine, a evitat 2 stalpi alergand pe laterala si s-a instalat rapid pe pozitia a 2-a. Pe la km 3, a fost intrecuta de inca o alergatoare rapida, insa la km 4.3 a prins-o din urma pe lidera din inceputul cursei, terminand in cele din urma pe locul 2 cu un timp excelent de 19:14 (3:46/km).
Dupa cursa am degustat o Cola si ne-am bucurat de atmosfera de carnaval, admirand costumele simpatice are altor concurenti.
A fost o experienta chiar frumoasa si traseul bine marcat si cu putine intoarceri in acelasi loc a fost bine ales. A fost o raritate pentru un cros gratuit sa nu ne incurcam cu alergatorii mai lenti si nici acestia sa nu fie bruscati de alergatori aflati in depasire.
Partile frumoase:
- puncte de alimentare intr-o cursa de 5 km (la km 2 si 3.5);
- apa sau cola/fanta dupa cursa;
- traseu marcat mai bine decat montanele cu fiecare poteca blocata (pe unde nu trebuia sa mergi) si fiecare directie semnalizata + voluntari la intersectii;
- fara taxa aka gratuit :)
- premii pentru top 3 feminin/masculin si pentru costume;
- premierea prompta la o ora dupa startul concursului;
Ar fi trebuit:
- sa puna mai multi voluntari la zona de inscrieri (ca erau altii care erau disponibili) ca sa se termine inscrierile mai rapid;
- sa fie o garderoba pentru lasat lucrurile (mai ales ca unii alergatori aveau geaca de ploaie);
Loc 2 open feminin
O zi buna,
Ovidiu
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu