Running Frenzy: (Cum a fost) Semimaratonul/Crosul Intersport Brasov

Dupa aproape 7 luni de la ultima/prima alergare montana, ne-am prezentat voiosi la o noua provocare: Semimaratonul/Crosul Intersport Brasov. Eu am participat la proba de cros 10 km cu 380m diferenta nivel (senzatie reala de 500+ metri), Magdalena la proba de semimaraton 20 km cu 650m diferenta nivel (senzatie reala de 800+ metri).

Am ajuns in Brasov dimineata pe la ora 9 (prima data cand facem plecare cu noaptea-n cap - trezire ora 5), am ridicat rapid kiturile din Piata Unirii (daca mergeti la editiile urmatoare, vedeti ca startul/finish-ul si kiturile se iau din Piata Unirii si nu Piata Sfatului). Voluntarii erau foarte bine pregatiti, te abordau cum ajungeai in zona sa-ti zica numarul de concurs si sa te directioneze catre zona corecta pentru kitul tau.

In zona de start era un stand de Intersport cu diverse tipuri de incaltaminte de sosea si trail, precum si alte standuri de la ceilalti sponsori.

Am plecat spre masina si am mai stat la o cafea pana in apropiere de ora startului. Ne-am schimbat in hainele de alergare, fiind doar partial pregatiti pentru ploaia ce tocmai incepuse si dupa o foarte mica incalzire, ne-am pozitionat la zona de start deja imbacsita de oameni. In padure din fericire am fost protejati de ploaie si de vant si pana am terminat cursa, s-a oprit si ploaia.

Plangerea cea mai mare si sigur nu doar a mea a fost ca si in anii precedenti, startul dintr-o zona foarte stramta prin care cei aproape 1000 participanti au trecut abia in 1 minut si 20 secunde. Noi ne-am pozitionat strategic si am plecat dupa "doar" 7 secunde, desi primii erau deja in fata portii cu vreo 10 metri inainte de start. De asemenea, startul s-a dat cu 90 secunde prematur si nu s-a folosit portavoce corect (doar primele 10 randuri de persoane au auzit startul, restul fiind nevoiti sa se ia dupa cei din fata lor).

Traseul a fost unul foarte frumos, desi nu stiu cat de mult am reusit sa-l admiram datorita vitezei si grijii necesare unor portiuni mai dificile de traseu. Primii 2.5 km au fost prin oras pe asfalt si un pic de piatra cubica. Panta a fost una relativ mica, dar constanta pana in acest punct. Dupa aceea, am intrat pe un drum forestier cu pamant si pietris. GPS-ul mi-a cedat la 2.8 km asa ca restul valorilor care le voi mentiona pentru cros vor fi estimative. Pe la km 3.7 ne-am despartit traseele, imediat dupa punctul de hidratare. Dupa despartirea traseelor a inceput o urcare de circa 700m de panta medie. Eu am mers-o, in timp ce altii continuau sa alerge usor.

Pe la km 4.5 a fost o portiune de aproape 1 km dreapta si chiar coboratoare care nu ma asteptam sa fie conform hartii traseului cu profilul terenului puse la dispozitie de organizatori. Dupa acea zona in care am zburdat si am prins din urma vreo 5 persoane, a urmat urcare extrem de grea pe care toti au mers-o (am fost intrecut de 2-3 persoane inapoi din cele 5 intrecute mai devreme). Panta a fost cam de 1 km in care s-au urcat aproximativ 200m diferenta de nivel.

Ajuns in punctul cel mai inalt, ma asteptam la o coborare ca la Alba Iulia. Ce m-a luat complet prin surprindere a fost poteca foarte subtire pe alocuri, usor alunecoasa, care in 2-3 zone a avut si "bonus feature" (crengi de copaci care au crescut ca o panza de paianjen si care daca le atingeai alunecai), care au facut persoanele mai prudente sa fie foarte precaute. Am pierdut estimez 2 minute per total in zona de coborare datorita zonelor care le-am tratat cu "poate" prea multa prudenta.

Cand am ajuns pe zona de asfalt (care a fost numai 500m), am accelerat cat am putut si m-am apropiat de cei din fata, dar nu am mai reusit sa-i ajung din urma. Eu am terminat in 59:28.4 (loc 28 din 137 la categoria masculin 20+, 41/158 masculin overall, 47/280 overall).

20 km semimaraton (Diferenta nivel 800+ metri)

Acum sa trecem la semimaraton. Urcarea a fost continua pana la 8.5 km (cu mici portiuni drepte si cu cateva coborari mici), insa dupa acel punct, conform hartii trebuiau sa mai fie doar 2-3 pante de urcare. In realitate, tot traseul ramas a fost valurit, iar panta de la final de la km 19 a lovit greu multi concurenti care nu se asteptau sa fie 300m cu diferenta de nivel 65m (cam o treime din panta de la cros dintre 5.5 si 6.5 km).

Magdalena a urcat excelent, avand deja peste 1 min avans pana la punctul de despartire de la km 3.7. A intrecut multe persoane in zona de urcare. In zona de coborare, fiind mai prudenta decat alti concurenti, a coborat mai lent si a fost intrecuta, desi tot a intrecut alti concurenti mai obositi care nu mai faceau fata la numeroasele urcari mici neprevazute. Ea a terminat intr-un excelent timp 1:52:57.3 (loc 12/130 feminin, loc 7/105 feminin 20+, loc 135/655 overall).

Dupa final, ne-am schimbat ca sa nu racim, ca a inceput sa bata un vant puternic in zona de finish. Apoi ne-am delectat cu bunatatile puse la dispozitie de organizatori: portie de paste, jeleuri, ciocolata, napolitane, glucoza etc.

Nu am mai ramas sa vedem festivitatea de premiere, dar oricum per total am fost foarte multumiti de organizare si de traseu. Singurele mici plangeri le voi detalia pe scurt mai jos.

Parti Pro:
- Voluntari excelenti peste tot (si pe traseu, si la kituri), inclusiv voluntari de la 7card.ro;
- Taxa de inscriere mica (50-90 ron cros, 70-110 ron semimaraton);
- Traseul era foarte bine marcat (cu exceptia numeratorii kilometrilor care nu erau toate corect amplasate pe copaci, unii km avand "sub 500m", altii "peste 1.5 km");
- La separarea de trasee, un voluntar frumos striga stanga cros, dreapta semimaraton si sageti foarte clare si colorate rosu cros, albastru semimaraton;
- Portie de paste si diverse (apa, glucoza, ciocolata, napolitane, jeleuri etc) dupa finish;
- Traseul a fost frumos, mai ales portiunea din oras si portiunile mai largi de pe poteci, unde puteai sa admiri panorama, fara sa trebuiasca sa ai grija unde calci;

Parti Contra:
- startul dat din zona foarte stramta si nu a existat zona de inregistrare chip la start (practic s-a cronometrat din momentul startului efectiv pana la finish - deci ultimii concurenti au pierdut peste 1 minut, iar noi 7 secunde);
- harta cu diferente de nivel nu a fost suficient de detaliata, diferentele de nivel estimate de 380m pentru cros si 650m pentru semimaraton fiind dupa parerea noastra (si a GPS-urilor functionale) mult mai mare - de exemplu nu era aratata o zona dreapta si cu coborare de la km 4.5 la 5.5 inainte de urcarea grea de la cros.