(Cum a Fost) Maratonul International Bucuresti - 4 Octombrie 2015

Buna tuturor,

Update:
Rezultate semimaraton (cu timpi net/brut/intermediari si loc categorie varsta):
https://docs.google.com/spreadsheets/d/13NHQtYdqUrQcVrYrbTuVzjnJPHSVTvW6OTtH99z6k4M/

Rezultate maraton (cu timpi net/brut/intermediari si loc categorie varsta):
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1T_BaZ9Tg9FwAPkxdEUn8uyycyMF4TIKOI2Pq_GT4-KY/

A fost cursa cu #6 la o competitie majora din Bucuresti la care am luat startul, asa ca voi da o detaliere cu ce poate fi imbunatatit (cu niste tonuri sarcastice) la final dupa ce prezint cursa si ce ne-a placut :)

Considerand noul traseu, parintii mei care au vrut sa ne vada alergand au stat la parcul Izvor, asa ca am venit dinspre metrou Izvor si am incercat sa intram in sectorul de start. A trebuit sa ocolim toate zonele, sa intram in Piata Constitutiei, sa ne strecuram prin cei care au terminat cursa populara si dupa 8 minute am reusit sa ajungem la gardul principal pana la zona de start B, unde pe moment era sa nu fim lasati sa intram desi aveam numere de zona B (5048/5049).

Am facut o incalzire minimala pana s-a blocat rapid zona si am luat startul. In fata mea erau inclusiv alergatori de 2h 40 minute semimaraton, inscrisi la maraton, pentru ca pe site nu se verifica timpul introdus in formular in vreun fel. Am trecut startul relativ rapid dupa 9 secunde, dar a trebuit sa am foarte mare grija la maratonistii lenti care erau in sectorul B (in timp ce altii mult mai rapizi erau in zonele C si D alocati).

Traseul a fost mai frumos ca anul trecut (vorbesc strict de zona de semimaraton), asfaltul fiind intact pe tot parcursul (cu doar mici portiuni de piatra cubica pe Kogalniceanu), insa a avut pante foarte dificile pentru incepatori si chiar si pentru cei obisnuiti cu traseele plate de asfalt, gen tura de lac din IOR. E greu sa estimez diferenta de nivel totala, dar cred ca a depasit 100m la semimaraton, considerand ca doar urcarea de la km 1 din laterala Palatului are cam 16m si a fost parcursa de 2 ori.

A fost cald (17-23 grade), dar pe traseul de semimaraton a fost din fericire umbra cam peste tot si nu am resimtit probleme notabile ca la Tulcea sau Constanta in saptamanile trecute.

La km 7 am trecut pe langa punctul de burete si am crezut ca am omis zona cu apa, vazand doar cateva surse sa te uzi. La km 12 abia m-am prins ca apa nu e deloc de baut la punctele de burete (desi a fost la TOATE cele 5 editii anterioare la care am fost) si bine ca am avut experienta de la montane sa ma descurc fara apa si sa iau glucoza si toate fara apa. Am avut doar 4 puncte apa la km 4/10/15/18 aproximativ, foarte putin daca as fi dat maratonul de pilda. La semimaraton au ajuns la limita, dar unii concurenti traversau la km 6 sa ia apa de la punctul de la km 10, deoarece era insuficient numarul de puncte pentru nivelul majoritatii.

Pe ultimii 2 km am accelerat, reusind un aproximativ 4:00/km si am ajuns astfel la obiectivul dorit de sub 1:33, mai precis 1:32:56 net (1:33:05 brut) pe locul 79/2503 overall brut (82/2503 overall net).

Magdalena a avut o cursa fantastica iarasi, in urmarirea unei alte alergatoare. A reusit sa pastreze un ritm sub 4:00/km aproape toata cursa. A facut o usoara intindere la intoarcerea in ac la Bulevardul Dacia, dar din fericire, jambierele Compressport si-au facut toti banii si au redus efectul intinderii, reusind sa isi revina si sa continue cursa cu acelasi ritm.

A fost si ea afectata de punctele de burete fara apa de baut, mai ales ca nu stia care punct e de burete si care are de toate pe harta (repet: pana acum toate aveau apa si nu era necesar sa stii care are apa si care nu) si la km 12 a luat un gel fara apa. A reusit sa reziste 3 km cu gustul dulce de la gel si dupa apa de la km 15 si-a revenit si moral si a inceput sa recupereze din distanta fata de alergatoarea din fata.

Pe la km 19 atat concurenta de pe 3 cat si Magdalena (pe 4) au depasit-o pe concurenta de pe 2 in acel moment si au accelerat catre finish, diferenta fiind doar de 8 secunde intre ele la final :)

A reusit astfel un impresionant loc 3 open feminin cu 1:24:02 si loc 22/2503 open.

Partile Bune:

- traseul de semimaraton este diversificat, motivant, asfaltul in regula si multa umbra pe traseu;
- au fost cateva puncte de divertisment cu sonorizare destul de buna si spectatorii au fost mult mai intelegatori si chiar incurajatori;
- medalia de finisher este mai frumoasa ca forma decat editiile anterioare (si exista posibilitatea inscriptionarii timpului obtinut contra unei taxe de 25 lei, de care am uitat insa pentru ca nu s-a mentionat deloc la locatie);
- au fost premii oferite si pentru costume (si nu doar diplome);
- au fost mai multe toalete la start si pe traseu (desi tot cred ca erau insuficiente considerand cozile din Piata Constitutiei);
- se putea urmari live competitia pe facebook (desi o mare parte din difuzare nu arata deloc alergatori ci o portiune din Piata Constitutiei);


Partile cele mai problematice ale acestei editii:

- Punctele de burete nu aveau apa de baut - asta a dus la dezhidratarea multor concurenti la maraton - foarte multi au avut caderi considerabile dupa km 32. Lipsa Cola (sau ceva echivalent) la km 30 este iarasi o cauza pentru caderile observate.
- Zonele de start nu trebuie alocate instant dupa timpul din formular fara vreo verificare in prealabil. Exemplu: Au fost persoane de 3h maraton in zona C, de 3h 30 min in zona D, in schimb persoane de 5h maraton in zona B. Ar trebui o verificare a timpilor (gen sa mentionezi cursa la care ai facut timpul X si cu un link), desi asta ar face probabil procesul deja lung de validare si mai dificil.


Ce ar putea fi imbunatatit (eh, aici vom incepe si cu sarcasmul):

- comunicarea este problema #1 de la Bucharest Maraton la toate editiile (informatiile sunt date destul de tarziu si nu in toate sursele - unele informatii au fost date doar pe facebook, iar raspunsurile la mail se primesc foarte greu sau chiar deloc) - exemple: zonele de start erau afisate doar in regulament (la toate competitiile se primesc detalii de gen personalizate chiar pe mail precum "Your Race Number is #44000. You will start in zone D. Here is the map...");

- validarile au fost foarte lente si iarasi lipsite de comunicare (Cel mai bun exemplu este o persoana care s-a inscris la Bike Fest platind cash si i s-a zis ca in 24h va fi validat pe site. A durat 6-7 zile pana sa fie validat, dar respectiva persoana nu aparea macar "in procesare" deloc pana atunci) - dar in medie au durat 7 zile in perioada cu inscrieri numeroase;

- premierea s-a facut prea rapid (si nu se aude in zona de finish ce se zice pe podium) - doar primii 3 sunt anuntati ca au terminat in top 3, locurile 4-5 nestiind ca vor fi premiati (si premierea incepe la nici 10 minute dupa ce a terminat loc 5 feminin), iar premierea persoanelor in costum s-a facut la 4h si 10 min dupa concurs (si au lipsit de pilda astfel "moartea cu coasa" care a alergat ca inchizator de pluton);

- lipsa rezultate la locatie (cei de la categorii de varsta nu stiau ca au fost in top 3 ca sa astepte sau nu sa primeasca diplomele, precum si locurile 4-5 la open nu erau informati de acest lucru);

- Unele afirmatii ar trebui verificate inainte - s-a zis la o emisiune live ca "Este singurul maraton din lume care ofera (in kit) tricouri". Este corect ca sunt unele maratoane mari care nu ofera tricou in kit (acesta se poate cumpara cu o taxa aditionala), dar majoritatea maratoanelor care au un numar similar de participanti cu Bucharest Marathon ofera tricou in kit sau tricou de finisher (pe langa cele de la noi din tara precum Maraton Cluj, Ecomaraton, Maraton Apuseni, Maraton Piatra Craiului etc sunt destule internationale care ofera). Si ca o nota comica, pana si maratoane mari ca Paris Marathon (40000+ participanti la maraton) sau Dublin Marathon (12000+ la maraton) ofera tricouri de finisher incluse in taxa.

- Este (cred) singurul maraton care ofera burete in kit :D (aici am fost un pic sarcastic, dar la Fussen am vazut cum arata un punct de burete standard - are apa de baut si galeti cu bureti pe care voluntarii ii uda si ii au pregatiti pentru concurentii care cer burete ca sa se umezeasca) - Eu in buzunar abia am loc de glucoza si poate 1 gel. Ar fi ridicol sa porti centura numai pentru a cara un burete care il vei folosi de 2-4 ori maxim, iar la semimaraton de 1-2 ori.

- La taxa foarte ridicata, explicatia a fost mereu tricoul de concurs. De acord ca este costisitor, dar personal nu-mi place cel din acest an, fiind prea transparent. In plus, am ajuns deja la 6 tricouri si nu sunt singurul care este in situatia asta. Unele competitii (gen Ciucas X3) au inceput o abordare excelenta sa faca optional tricoul, micsorand taxa de baza (daca ai taxa 120 lei sa zicem si tricoul costa 70 lei, atunci sa fie 50 lei taxa de baza (fara tricou) si 120 lei (taxa cu tricou)). Si asa, ca o comparatie, la Romantik Marathon am platit 47 euro (taxa de maraton varia in intervalul 39-55 euro) si avea inclus si tricou, chip si pasta party (nu avea nici o taxa aditionala). Deci pretul de la MIB este deja egal cu competitiile medii din Germania (nu vorbesc de Munich/Berlin/Frankfurt care au peste 10000 maratonisti).

Niste observatii minore ar mai fi:

- pozele de la finish ar trebui facute in sprintul final, nu dupa finish cand majoritatea isi recupereaza rasuflarea :)
- track-ul de GPS de pe site are doar 41.5 km (deoarece nu include Bulevardul Dacia si nici coborarea la Muzeul de Arta);
- poze la maraton/stafeta ar fi apreciate cu siguranta;

Singurica Pe Victoriei

Hop-top pe Victoriei

1-2...1-2...1-2

3.6k to go :D

Inca o tura de Palat

Imbratisare post-cursa

Finish la limita (sub 1:33 :D)

Loc 3 semimaraton feminin

O zi buna,
Ovidiu