luni, 22 septembrie 2014

(Cum a Fost) Semimaratonul "Portile Deltei" Tulcea - 21 Septembrie 2014

Buna tuturor,

Intr-un weekend plin de competitii in toata tara, am ales sa mergem la Tulcea pentru ca Magdalena sa aiba ocazia sa alerge in orasul ei natal. Fiindca eram deja inscrisi la semimaraton, respectiv maraton Ciucas cand a fost anuntata competitia si era doar o saptamana intre cele 2 competitii, eu am ales sa particip la cursa populara de 5.27 km (o tura), iar Magdalena semimaraton 4 ture x 5.27 km. Ea a mai experimentat in mai maraton montan (ecomaraton) + semimaraton asfalt (petrom) in decurs de 8 zile si a fost in regula.

La scurt timp inainte de cursa, o ploaie usoara ne punea pe ganduri daca sa folosim sau nu pelerinele. Ploaia insa s-a oprit inainte de cursa si alergarea a putut avea loc in conditii destul de bune.

Startul la cursa a fost un pic "nerabdator" si s-a dat ca si la petrom cu cateva minute mai rapid si anume la 9:57:30. Unii alergatori au plecat in stilul caracteristic la 1 in numaratoare si din fata liniei de start, avand avans de cativa metri pana cand au plecat ceilalti concurenti.

Startul la cursa populara era programat pentru 10:10, insa si acesta a fost devansat si a fost dat la mai putin de 5 minute dupa semimaraton, la ora 10:02.

Obiectivul era simplu: o medie de 3:59/km ca sa fac 21:00 total. Am plecat cu un ritm sustinut de circa 3:50/km in primul km si am ajuns pe locul 3. Aproape de km 2 am fost intrecut de un concurent care si-a facut rapid avans, desi coborasem ritmul la 3:59-ul propus. Al 3-lea km a fost in ritm similar (4:01), dupa care a venit un moment neprielnic aproape de km 4: mi s-au desfacut sireturile pentru prima oara de cand alerg la competitii. Am pierdut mai bine de 10 secunde sa le leg ok si plecarea de pe loc a fost greoaie, iar pierderea s-a observat si la timpii pe ultimii 2 km: 4:14 si 4:24. A avut si panta din finalul celui de-al 5-lea km un efect negativ asupra timpului.

In orice caz, am terminat in cele din urma pe locul 6 cursa populara cu un timp de 21:29. Sper ca saptamana viitoare sa-mi iau revansa in Bucuresti.

La Magdalena cursa a fost complet diferita. Tactica pregatita era pentru un semimaraton in 1:35 (deci un ritm de 4:25-4:35/km in timpul cursei). Luata de valul primul grup de alergatori care au plecat mult prea puternic cu 3:38/km, a facut si ea primul km in 3:58, a ramas in ritm de 4-4:10 timp de inca 6 km, apoi a avut o cadere spre 4:30-4:35, insa pe ultimii km motivata de un alt alergator a reusit sa revina la un 4:15-4:20 si sa obtina un timp impresionant de 1:31:52 la semimaraton. Fostul ei record era de 1:35:16 la Potsdam.

Ea a terminat pe locul 8/45 la general, 1/3 feminin 18-30 ani si 2/7 feminin.

Dupa cursa, au fost oferite bunatati de la sponsori si am degustat cativa biscuiti. La ora 11 a fost cursa copiilor, unde din greseala unor jandarmi s-a alergat 1 km intr-un sens in loc de 500m intr-un sens si 500m retur.

Festivitatea de premiere a fost frumoasa, mai ales cu adaugarile de ultim moment, cand au decis sa premieze cei mai tineri participanti, precum si sa separe copiii in 2 categorii de varsta. Pentru o prima editie, s-au descurcat admirabil.

Parti Pro:
- taxa redusa (gratuit cursa copii/populara, 30/50 ron semimaraton);
- traseu foarte frumos in jurului lacului Ciuperca si pe faleza Tulcei (aproape plat intr-un oras cu multe dealuri, avand o singura panta de vreo 30 metri lungime pe tura);
- puncte hidratare dese (1 la 2.6 km) si bine aprovizionate;
- marcare fiecare km pe asfalt (chiar daca primii 3 km si mai ales al 3-lea nu pareau bine plasati, km 4 si 5 au fost aproape de distanta exacta);
- 3 categorii de varsta la semimaraton (18-30, 31-40, si 41+);
- premii speciale pentru cei mai tineri participanti si impartirea copiilor in 2 categorii de varsta (decizie luata pe moment in urma numarului mare de copii care au participat);
- traseu inchis complet circulatiei auto;
- comunicare prompta (raspunsuri rapide pe facebook sau mail);

Parti Contra:
- start "prematur" al curselor (9:57 si 10:02);
- mici probleme de organizare din cauza numarului mic de organizatori (ex. cand a terminat Magdalena nu era nimeni sa ofere medalii, dar a primit-o ulterior);

Start Semimaraton

Start Cursa Populara

Magdalena intr-o noua tura

Schimbare de directie la finish 

Loc 6 la cursa populara

In depasire aproape de km 3

Loc 1/3 feminin 18-30 ani (loc 2/8 open feminin)

A fost o editie foarte reusita, speram sa se tina si in urmatorii ani si poate va atrage mai multi alergatori.

O zi buna,
Ovidiu


Un comentariu:

  1. Din comentariul citit, rezultă o analiză completă a evenimentului nostru! La "părţi contra" vom ţine cont pe viitor de micile greşeli apărute datorită emoţiilor primei ediţii.
    Mulţumim tuturor participanţilor, voluntarilor şi spectatorilor!
    Elena Fidatov Moruzov

    RăspundețiȘtergere