Buna tuturor,
A trecut ceva timp pana am avut inspiratie sa scriu, dar nu am putut omite unul dintre cele mai frumoase crosuri la care am participat, Crosul Hospice. Este un cros caritabil in care toate taxele se doneaza cauzei Hospice Brasov, iar voluntarii nemaipomeniti fac o atmosfera sclipitoare.
Anul acesta temperatura era mai racoroasa, "doar" vreo 25 grade, insa oricum aproape 75% din traseu este la umbra copacilor asa ca nu conteaza mult cat de cald e. Startul s-a dat punctual in acest an, doar proba de 4 km fiind impartita pe sexe pentru a face fata numarului mare de concurenti inscrisi.
Ca si anul trecut, in zona de start/finish toti voluntarii si spectatorii fac o atmosfera minunata care te fac sa uiti de oboseala si numarul de ture ramase si te conving sa accelerezi inca putin cu resursele ramase. Pentru cei setosi recomandam cu mare caldura cursa, tura de 2 km (cu vreo 20-25m dif nivel pe tura) are 2 puncte de alimentare cu apa, incat poti inclusiv sa treci pe langa ele daca nu simti nevoia :)
La start au fost 134 concurenti si s-a plecat iar foarte tare. Eram cred pe locul 15 la scurt timp dupa start, in conditiile in care am reusit sa terminam pe locurile 5-6 open, dar entuziasmul multora isi spune cuvantul la startul acestui tip de crosuri.
Stiind traseul de anul trecut, eram pregatit pentru toate portiunile grele si sa maximizam cele usoare, iar obiectivul era sa fac sub 44:30 (cat facuse locul 4 anul trecut). Variind ritmul intre 8:30 si 9:03 pe tura, am reusit un 43:55 pe cei 10.30 km si un foarte onorabil loc 5 masculin (6 open). Magdalena a fost in fata mea la 20 secunde (43:35) castigand proba feminina.
Dupa ce am stat prin zona sa ne mai revenim si am baut o Cola pentru a ne reface nivelul de glicogen, am incurajat alti participanti si ne pregateam de startul cursei de 4 km si de premiere. Magdalena inca mai vroia sa alerge, mai avea chef de cateva ture, asa ca am intrebat daca se mai pot face inscrieri la cursa de 4 km. Fiindca acea cursa se mutase cu 30 min, a avut timp sa se inscrie si sa participe si a reusit un rezultat simpatic.
Vroia sa alerge linistita 2 ture la ritm ok si a plecat cam a 5-a, insa la nici 400m dupa prima coborare, a ajuns prima cu avans fata de poloneza turista de pe locul 2 :)
Cele 2 au ramas lidere pana la finalul cursei. Motivata de loc, dar si de freneticii voluntari, a alergat la ritm similar precum cursa de 10 km si a facut 17:10 la cele 2 ture de traseu. A fost prima ei victorie dubla la un concurs (in care sa participe la mai multe probe) :)
Dupa cursa, am continuat sa incurajam restul concurentilor aflati inca in cursa, dar am plecat inainte de tombola pentru ca mai aveam un cros seara si vroiam sa ne odihnim putin.
De ce recomandam acest cros:
- toti banii stransi (inscrieri sau tombola) sunt donatii;
- un traseu superb si variat cu asfalt, pamant, grohotis, scari cu zone plate, dar si cu diferenta de nivel, predominant racoros si cu un aer foarte curat;
- 2 puncte de alimentare pe tura;
- atmosfera minunata in zona de start/finish (cu multe aplauze si incurajari);
- tricou in kit;
- tombola cu diverse premii;
- apa si mar la finish;
La km 1
Incercarea de a recupera din locuri
Inca o tura...si ma duc...sa beau o Cola :)
Startul probei feminine de 4 km
O fata zglobie spre finish
Podium feminin cros 10 km
Podium feminin cros 4 km
O zi buna,
Ovidiu
